Push-Up-Board Liegestützbrett Push-Up-Trainer Liegestütz-Board

Nach einem langen Arbeitstag möchtest du schnell und effektiv trainieren, ohne ins überfüllte Fitnessstudio zu müssen? Mit dem Push-Up-Board holst du dir das Training einfach nach Hause: In kurzer Zeit baust du es auf und absolvierst dein Workout direkt im Wohnzimmer – flexibel, platzsparend und effizient. Das Push-Up-Board aus hochwertigem Holz ermöglicht ein geführtes Training für deinen gesamten Oberkörper. Die farbcodierten Markierungen auf dem Board zeigen dir genau, wo du die Liegestützgriffe platzieren musst, um spezifische Muskelgruppen zu aktivieren. Rot steht für Schultern, Grün für Trizeps, Blau für die Brust und Orange für den Rücken. Diese visuelle Anleitung hilft dir, dich gezielt auf die gewünschten Muskelgruppen zu konzentrieren und dein Training effektiv zu gestalten. Das Push-Up-Board ist einfach aufzubauen und sofort einsatzbereit. Die rutschfesten Pads an der Unterseite sorgen für maximale Stabilität während des Trainings, sodass du dich voll und ganz auf deine Übungen konzentrieren kannst. Das handgelenkschonende Design der Griffe ermöglicht es dir, auch bei intensiven Workouts komfortabel zu trainieren, ohne deine Gelenke zu überlasten. Egal ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – das Push-Up-Board bietet dir die Möglichkeit, dein Training individuell anzupassen und kontinuierlich Fortschritte zu erzielen. Mit den Massen 67cm x 19.5cm x 1.8cm ist das Liegestützbrett nicht nur kompakt, es lässt sich auch bequem zusammenklappen und verstauen – ideal für den Einsatz zu Hause, im Büro oder unterwegs. Dank des cleveren Designs kannst du jederzeit und überall trainieren, ohne auf ein Fitnessstudio angewiesen zu sein. Im Lieferumfang enthalten sind das faltbare Push-Up-Board sowie zwei ergonomisch geformte Griffe. Dieses Trainingsgerät bietet dir alles, was du für ein zielgerichtetes und effektives Krafttraining benötigst – direkt bei dir zu Hause.